SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • Czas chyba zacząć.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z Was, z tym, że część już zrobiła coś z sobą, a część dopiero zaczyna pracę nad sobą. Otóż do takiego wniosku doszedłem po wielu przemyśleniach, gdyż jednak kulturystyka to sport dzięki któremu możemy zdobywać wiele rzeczy na wielu płaszczyznach od chęci zaimponowania kobietom po zdobycie wielu cech np. konsekwencji. Przy konfrontacjach z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-11-29 22:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2) https://klubfitness.pl/wyciag-na-wolne-obciazenia-atx-wzs-520-montaz-na-scianie 3) https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24611-Wyciag-do-sciany-MS-W103-Marbo-Sport-uniw.html?gclid=EAIaIQobChMIntWotvvZ7gIVqQWiAx0-JQm-EAQYAiABEgKEnPD_BwE 4) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2021-02-18 14:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najszybciaj schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wyskoczyło mi 106kgprawde mówiąc troche się przestraszyłem bo kiedyś waga utżymywała mi sią wa granicach 80-85kg i chciał bym wrucić do dawnej wagi, ale nie mam czasu na sport ani też na diete ze względu na moją prace, co byścia mi polecili jakie środki- preparaty żeby schudnąć kasa nie gra roli bo schęcią zrzucił bym troche brzucha Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-09-22 18:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor Emelianenko - Profil

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] młodszego brata (znanego już na scenie MMA) Aleksandra oraz jeszcze młodszego drugiego brata Iwana, który również ćwiczy mieszane sztuki walk. Fedor zaczął przygodę ze sportem od zapisanie się na sekcję sambo i judo, gdzie trenował pod okiem Wasilija Iwanowicza Gawriłowa. Po jakiś czasie trafił do sportowej sekcji Woronowa Wladimira [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-08 00:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] paramaribo2 (s.27)

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    Witam! O mnie Mariusz, lat 22, aktualnie student Politechniki Krakowskiej. Pierwsze "zmiany" w odżywianiu wprowadziłem 2 lata temu gdy waga pokazała mi wagę 99,5kg. Udało się zejść do 80kg, niestety kosztem sporej utraty sił z powodu fatalnej diety. Podejście drugie to listopad 2012 kiedy to zabrałem się za temat porządnie i na koniec redukcji, [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 20:20:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Tomaszem Adamkiem

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] rodzinę cały czas przy sobie. Jestem wtedy zadowolony i lepiej się czuję. Jestem teraz w Warszawie, a nie w Stanach. Zawsze to bliżej rodziny. Jestem zawodowcem. Taki jest sport. Wyjeżdżam od lat. Rodzina już się przyzwyczaiła, że niema mnie często w domu. Za to miło się wraca - jak do nowego małżeństwa. M.S.: Przez pewien czas mówiono o tym, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2007-03-25 00:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy kilka pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do uzupełnienia białka, koktajl itp. W dni trenningowe Firestarter activlab przedtren ingowka 11 gram (zawiera 2,5g beta alaniny) Bcaa 10 gram W trakcie treningu Pije hot sport drink activlab 37g daje na 700ml, 2x porcję 700 ml wypijam Po treningu Bcaa 10 gram Olimp carbonox uzupełnienie węgli 50 gram Hi tec kreatyna 5 gram Hi tec beta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2015-09-28 01:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HISTORIA KULTURYSTYKI

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Niektórzy z was mogą sobie zadawać pytanie po co tu umieszczam historie żelaznego sportu? Niektórzy z was może jej nieznają, a to może być całkiem ciekawe. Pozatem jest to dział który zajmuje sie historią kulturystyki, a wiec i ona musi tu znalezdz miejsce. Niestety niemam fotek Sandowa, jezeli ktos niewie kim on jest, to z pewnością dowie się po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12376 Data: 2002-06-26 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SALBUTAMOLUM

    Temat
    Doping

    Witam. Trenuję sport wytrzymałosciowy. Jestem astamtykiem na pamierze itp od dziecka jednak nigdy nie byłem za braniem wziewow poniewaz jakos mi to nie podchodziło. Od 3 lat trenuje sport typowo wytrzymałosciowy. jestem strasznie mocny fizycznie jednak wydolnosc płuc... kiepska... bardzo kiepska... Zaczełem sie interesowac tym co mam w apteczce [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7567 Data: 2008-05-05 00:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 106 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 96 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 27,7% Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Koszykówka 2 razy w tygodniu po 1,5h Siłownia 2 razy w tygodniu po 1h Odżywianie: Nie mam żadnych ograniczeń w preferencji żywieniowej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-02-22 18:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię po kontuzji

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich. Po kontuzji dłoni, operacjach i pełnej rehabilitacji, wracam na siłownię po 2 latach przerwy. Zakupiłem ławkę: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html stojaki: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html obciążenie bitumiczne,ale z czasem będzie żeliwne: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2014-05-28 21:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcję czas zacząć :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] najszybciej tyjesz : równo wszędzie (czyli biust, brzuch biodra) W którym miejscu najszybciej chudniesz : również równo wszędzie (czyli biust, brzuch biodra) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) pilates 3 x w tygodniu, zimą narty, w sezonie nordic walking czy góry Co lubisz jeść na śniadanie: lubię śniadania na słodko, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2014-03-24 19:26:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód łydki (w najszerszym miejscu): 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : nie wiem, może pośladki, biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) rozgrzewka, czasem bieg(ok.5min), potem przysiady(ok.40 razy- ostatnio z obciążeniem ok.5kg), czasem próbuję treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2014-04-28 19:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rak

    Temat
    Ladies SFD

    [...] chodziłam o kulach i miałam rozrzedzaną krew Acenokumarolem. Niestety miałam absolutnie zabronione jakiekolwiek formy wysiłku fizycznego. Jak to lekarz stwierdził - "sport dla Pani to szachy". Przez co koszmarnie się roztyłam nie radząc sobie z własnym ciałem. Wieczne problemy z brzuchem doprowadziły w zeszłym roku do kamieni w woreczku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2014-03-16 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ustalilem diete pierwszy raz - prosze o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: jw Obwód ramienia: jw Obwód talii: jw Obwód uda: jw Obwód łydki: jw Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: jw Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia bieg Odżywianie: jw Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: jw Stan zdrowia: jw Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2009-05-09 23:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki drążek stacjonarny?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskanie szeroko? Bo jakoś końcówki samego chwytu do mnie nie przemawiają. Są dosyć bardzo wygięte ku dołowi, i wydaje mi się, że przez to się niewygodnie ćwiczy. Jak myślicie? A może jest jakieś inne wyjście w podobnej cenie? Drążek: https://www.marbo-sport.pl/product-pol-21830-Porecz-stacjonarna-z-drazkiem-MH-U102-Marbo-Sport.html Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8832 Data: 2016-10-03 18:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom tkanki tłuszczowej: nie mam pojecia jak to obliczyc :( Aktywność w ciągu dnia: od 4 tyg, 3-4x w tyg silownia, weekendy szkola, obecnie bez pracy, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: treningi zawsze takie same tylko zwiekszam np predkosc w bieganiu lub ilosc powtorzeń, czyli: 1h na biezni (przebiegam teraz 7,5 km ) , [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6606 Data: 2010-04-02 20:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. jesli jestescie zainteresowani perfumami to zapraszam do kupna. Oczywiscie perfumy sa w 100% oryginalne i zafoliowane - NOWE. Obecnie posiadam: - Chanel Allure sport 100ml oraz 50 ml - chanel allure Blanche 100 ml oraz 50 ml - chanel allure homme (brazowy) 50 ml - chanel coco EDP 100 ml - chanel chance EDP - 100 ml - Dior Addickt EDP 100 ml [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2009-03-31 15:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje spalanie.

    Temat
    Ladies SFD

    [...] W którym miejscu najszybciej tyjesz: biodra/uda/pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz: biodra//brzuch//piersi Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower- dystanse 500 km miesięcznie/siłownia obwody 3 razy w tygodniu/z doskoku aerobic- przed albo po obwodach/ basen 2xtyg/jogging 2-3 razy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-07-10 17:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIUSZ STRZELIŃSKI W CHEŁMIE

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] produktów oraz gadżetów. W godzinach otwarcia sklepu PBC przygotowano specjalne promocje na produkty przeznaczone dla osób aktywnie spędzających wolny czas oraz witaminy, preparaty odchudzające, napoje oraz suplementy i odżywki dla sportowców. Data - 23 maja Miejsce - PBC Chełm i ACTIV SPORT Chełm Adres - Plac Kupiecki 9 PRZYJDŹCIE BO WARTO!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2009-05-20 10:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)